Hulp aan Bejaarden

 

Eenzaamheid is een gevoel van gemis aan sociale relaties. Dat gemis kan zitten in de hoeveelheid sociale contacten, maar ook het gemis van een specifiek soort relatie.

 

Eenzaamheid is voor iedereen anders en daarom ook niet voor iedereen gemakkelijk op te lossen.

 

Ouderdom brengt vaak een verlies van waardevolle relaties met zich mee, een belangrijke oorzaak van eenzaamheid.

 

Wat kunnen we doen om eenzaamheid tegen te gaan?

 

Wat is Eenzaamheid?

Iedereen voelt zich weleens eenzaam of alleen. Wat is eenzaamheid precies? En wanneer is eenzaamheid een probleem? Eenzaamheid is je niet verbonden voelen.

 

Je ervaart een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen. Of je hebt minder contact met andere mensen dan je wenst.

 

Bij eenzaamheid horen kenmerken als negatieve gevoelens van leegte, verdriet, angst en zinloosheid en lichamelijke of psychische klachten.

 

Gevoelens van eenzaamheid kunnen invloed hebben op je gezondheid, welzijn en kwaliteit van leven.